Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
1 Dienstag • 12. Januar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 2
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
2 Dienstag • 19. Januar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 3
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
3 Dienstag • 26. Januar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 4
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
4 Dienstag • 02. Februar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 5
- Dienstag, 09. Februar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
5 Dienstag • 09. Februar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 6
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
6 Dienstag • 16. Februar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 7
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
7 Dienstag • 23. Februar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 8
- Dienstag, 02. März 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
8 Dienstag • 02. März 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 9
- Dienstag, 09. März 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
9 Dienstag • 09. März 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 10
- Dienstag, 16. März 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
10 Dienstag • 16. März 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
-
Gebühr150,00 €
- Kursnummer: BR31648
-
StartDi. 12.01.2027
18:15 UhrEndeDi. 16.03.2027
19:45 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Erika DuschnerYogalehrerin
- Geschäftsstelle: Furth im Wald
