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Dance fit
Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. Januar 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    1 Mittwoch 14. Januar 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 2
    • Mittwoch, 21. Januar 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    2 Mittwoch 21. Januar 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 3
    • Mittwoch, 28. Januar 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    3 Mittwoch 28. Januar 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 4
    • Mittwoch, 04. Februar 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    4 Mittwoch 04. Februar 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 5
    • Mittwoch, 11. Februar 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    5 Mittwoch 11. Februar 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 6
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    6 Mittwoch 25. Februar 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 7
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    7 Mittwoch 04. März 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 8
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    8 Mittwoch 11. März 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 9
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    9 Mittwoch 18. März 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 10
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    10 Mittwoch 25. März 2026 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1

Dance fit
Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
24.08.25 13:47:09