Hatha-Yoga (90 min)
für Senioren (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation:
Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden.
Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.
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Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
1 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 2
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
2 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 3
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
3 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 4
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
4 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 5
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
5 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 6
- Donnerstag, 19. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
6 Donnerstag • 19. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 7
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
7 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 8
- Donnerstag, 05. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
8 Donnerstag • 05. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 9
- Donnerstag, 12. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
9 Donnerstag • 12. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula) -
- 10
- Donnerstag, 19. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
10 Donnerstag • 19. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Grund- und Mittelschule, Mehrzweckr (Bereich Aula)
Hatha-Yoga (90 min)
für Senioren (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
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Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
-
Gebühr150,00 €
- Kursnummer: BQ31669
-
StartDo. 15.01.2026
18:00 UhrEndeDo. 19.03.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:Erika DuschnerYogalehrerin
- Geschäftsstelle: Neukirchen b.Hl.Blut
