Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im freien statt.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im freien statt.
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke und bequeme Kleidung
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 20. April 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
1 Montag • 20. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 2
- Montag, 27. April 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
2 Montag • 27. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 3
- Montag, 04. Mai 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
3 Montag • 04. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 4
- Montag, 11. Mai 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
4 Montag • 11. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 5
- Montag, 18. Mai 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
5 Montag • 18. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 6
- Montag, 08. Juni 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
6 Montag • 08. Juni 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 7
- Montag, 15. Juni 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
7 Montag • 15. Juni 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 8
- Montag, 22. Juni 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
8 Montag • 22. Juni 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 9
- Montag, 29. Juni 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
9 Montag • 29. Juni 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 10
- Montag, 06. Juli 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
10 Montag • 06. Juli 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 11
- Montag, 13. Juli 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
11 Montag • 13. Juli 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 12
- Montag, 20. Juli 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
12 Montag • 20. Juli 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im freien statt.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im freien statt.
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke und bequeme Kleidung
-
Gebühr180,00 €
- Kursnummer: BQ31619
-
StartMo. 20.04.2026
16:45 UhrEndeMo. 20.07.2026
18:15 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:
Dr. Carola SeitzYogalehrerin - Geschäftsstelle: Cham
