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Barre & Stretching
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Barre ist ein vom Ballett inspiriertes Training. Es wird dazu beitragen, einen schönen, gesunden, flexiblen und funktionellen Körper mit Hilfe von Übungen aus dem klassischen Tanz und dem funktionellen Krafttraining zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Muskeln der Beine, des Gesäßes und des Rumpfes zu trainieren, begleitet von toller Musik.
Stretching ist ein Training, das darauf abzielt, Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung des ganzen Körpers zu entwickeln.
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Stretching ist ein Training, das darauf abzielt, Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung des ganzen Körpers zu entwickeln.
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Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
1 Mittwoch 10. Januar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 2
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
2 Mittwoch 17. Januar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 3
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
3 Mittwoch 24. Januar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 4
- Mittwoch, 31. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
4 Mittwoch 31. Januar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 5
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
5 Mittwoch 07. Februar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 6
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
6 Mittwoch 21. Februar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 7
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
7 Mittwoch 28. Februar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 8
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
8 Mittwoch 06. März 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum -
- 9
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Badstr. 15, Fitnessraum
9 Mittwoch 13. März 2024 17:00 – 18:00 Uhr Badstr. 15, Fitnessraum
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Barre ist ein vom Ballett inspiriertes Training. Es wird dazu beitragen, einen schönen, gesunden, flexiblen und funktionellen Körper mit Hilfe von Übungen aus dem klassischen Tanz und dem funktionellen Krafttraining zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Muskeln der Beine, des Gesäßes und des Rumpfes zu trainieren, begleitet von toller Musik.
Stretching ist ein Training, das darauf abzielt, Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung des ganzen Körpers zu entwickeln.
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Stretching ist ein Training, das darauf abzielt, Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung des ganzen Körpers zu entwickeln.
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Gebühr27,00 €
- Kursnummer: BO39513
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StartMi. 10.01.2024
17:00 UhrEndeMi. 13.03.2024
18:00 Uhr
Dozent*in:
Liliia Tereshchenko
Geschäftsstelle: Cham