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Aqua-Fitness (60 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V

Die eine Hälfte der Übungsstunden findet im Flachwasser (1,25m), die andere Hälfte findet im Tiefwasser (1,80m) statt. Kraft und Ausdauer werden gleichermaßen gefördert.
Das Training im Wasser ist gelenkschonend und die Last für das Herz-Kreislaufsystme lässt sich sehr gut dosieren.
Im Kurs werden typische Kleingeräte wie z.B. Pool-Nudeln, Aqua-Hanteln usw. verwendet.

Anmeldung und Informationen bei: Therapiepunkt Rötz, Pfr.-Baumann-Str. 14, 92444 Rötz, Tel. 09976/200075

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 22. März 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    1 Freitag 22. März 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Freitag, 05. April 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    2 Freitag 05. April 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Freitag, 12. April 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    3 Freitag 12. April 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Freitag, 19. April 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    4 Freitag 19. April 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Freitag, 26. April 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    5 Freitag 26. April 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Freitag, 03. Mai 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    6 Freitag 03. Mai 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Freitag, 10. Mai 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    7 Freitag 10. Mai 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Freitag, 17. Mai 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    8 Freitag 17. Mai 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Freitag, 24. Mai 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    9 Freitag 24. Mai 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad
    • 10
    • Freitag, 31. Mai 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Hallenbad
    10 Freitag 31. Mai 2024 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad

Aqua-Fitness (60 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V

Die eine Hälfte der Übungsstunden findet im Flachwasser (1,25m), die andere Hälfte findet im Tiefwasser (1,80m) statt. Kraft und Ausdauer werden gleichermaßen gefördert.
Das Training im Wasser ist gelenkschonend und die Last für das Herz-Kreislaufsystme lässt sich sehr gut dosieren.
Im Kurs werden typische Kleingeräte wie z.B. Pool-Nudeln, Aqua-Hanteln usw. verwendet.

Anmeldung und Informationen bei: Therapiepunkt Rötz, Pfr.-Baumann-Str. 14, 92444 Rötz, Tel. 09976/200075
13.04.24 02:30:21