Mein Unterricht ist ein Zusammenspiel aus: philosophischer Unterweisung, persönliche Eigenerfahrungen, Atemachtsamkeit sowie dynamischen und statischen Körperübungen in Anlehnung an die Tradition nach T.K.V. Desikachar und Krishnamacharya. Abgerundet wird jede Stunde mit einer Meditations- und Entspannungseinheit.    Mein Hauptanliegen ist es, dich ins Spüren und Erfahren zu führen, so dass du nicht nur körperlich profitierst, sondern auch mental.