Pilates intensiv Beweglich, dynamisch, kraftvoll
Montag, 12. Dezember 2022 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | BN36411 |
| Dozentin |
Viola Pollmann
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| erster Termin | Montag, 12.12.2022 17:00–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 27.02.2023 17:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 42,60 EUR |
| Ort |
VHS, Musikraum
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Kursort
Dynamik und Bewegungsfluss stehen im Vordergrund und machen Ihre Bewegungen geschmeidig und mühelos. Mit Pilates, einer Trainingsmethode für ruhige, kraftvolle und äußerst präzise Bewegungen, verändern Sie wirkungsvoll Ihr äußeres Erscheinungsbild, die innere Haltung sowie Körpergefühl, Selbstbewusstsein und Entspannungsfähigkeit. Sie fühlen sich beweglicher, dynamischer, kraftvoller - Ihre Bewegungen werden anmutiger und leichter.
Bitte mitbringen: Matte
mitzubringende Materialien
Bitte mitbringen: Matte
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 12.12.2022 | 17:00–18:00 Uhr |
| 2. | Mo., 19.12.2022 | 17:00–18:00 Uhr |
| 3. | Mo., 09.01.2023 | 17:00–18:00 Uhr |
| 4. | Mo., 16.01.2023 | 17:00–18:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 5. | Mo., 06.02.2023 | 17:00–18:00 Uhr |
| 6. | Mo., 13.02.2023 | 17:00–18:00 Uhr |
| 7. | Mo., 20.02.2023 | 17:00–18:00 Uhr |
| 8. | Mo., 27.02.2023 | 17:00–18:00 Uhr |
