Gesundheit

Bewegung hält und macht gesund! Der Programmbereich Gesundheit bietet ein vielfältiges Angebot der Gesundheitsvorsorge auf gleichbleibend hohem Niveau, das Sie dabei unterstützt Ihre Gesundheit eigenverantwortlich und nachhaltig zu stärken.

Gesundheitskompetenz ist dafür unerlässlich. In unserem Bildungsangebot lernen Sie verschiedene Bewegungsformen kennen, erfahren wie Sie Stress abbauen und Ihren eigenen Körper positiv wahrnehmen können und gehen den Fragen auf den Grund, was zu einem gesunden Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung gehört.

Die Vielfalt des Angebots im Programmbereich Gesundheit eröffnet Wahlfreiheit und bietet so die Möglichkeit jedem einzelnen durch Bewegung zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen. Die eine hat Freude an Jazzdance, der andere an Spinning®, dem dritte gefällt Aqua-Gymnastik und die vierte sucht langsamere Bewegungsformen wie Yoga oder Qi Gong – und das ist wichtig, denn nur wer das Richtige für sich entdeckt hat dem schenkt Bewegung nicht nur Gesundheit, sondern auch Lebensfreude!

Ihr Meinung ist uns wichtig!

Umfrage des Programmbereichs Gesundheit der VHS im Landkreis Cham

Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun, haben diesbezüglich Wünsche, die wir noch nicht im Programm haben oder finden zeitlich nicht den passenden Kurs für sich?

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und teilen Sie uns mit, wie wir unser Gesundheitsangebot für Sie ausbauen können!

Die Befragung erfolgt anonym. Rückschlüsse auf Ihre Person sind nicht möglich.

Vielen Dank im Voraus!

Ihre Volkshochschule im Landkreis Cham

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Überschrift

Was? Wann? Wo?
Hatha-Yoga für Senioren (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Do., 24.09.2020 18:00 Uhr
Do., 24.09.2020 18:00 Uhr Neukirchen beim Heiligen Blut
Yin Yoga - online Yoga für die Faszien
Fr., 25.09.2020 18:15 Uhr
Fr., 25.09.2020 18:15 Uhr Cham
Reha Strahlfeld Orthopädie 1 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mi., 30.09.2020 18:15 Uhr
Mi., 30.09.2020 18:15 Uhr Roding
Reha Cham Lungensport Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Do., 01.10.2020 10:00 Uhr
Do., 01.10.2020 10:00 Uhr Cham
Reha Furth i.W. Orthopädie 2 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Fr., 02.10.2020 11:00 Uhr
Fr., 02.10.2020 11:00 Uhr Furth im Wald
Reha Falkenstein Orthopädie 1 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 08:30 Uhr
Mo., 05.10.2020 08:30 Uhr Falkenstein
Reha Falkenstein Orthopädie 2 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 09:30 Uhr
Mo., 05.10.2020 09:30 Uhr Falkenstein
Reha Bad Kötzting Orthopädie Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 13:30 Uhr
Mo., 05.10.2020 13:30 Uhr Bad Kötzting
Reha Falkenstein Orthopädie 3 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 17:00 Uhr
Mo., 05.10.2020 17:00 Uhr Falkenstein
Reha Chamerau Orthopädie Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 17:00 Uhr
Mo., 05.10.2020 17:00 Uhr Chamerau
Pilates New York Style (mit Vorkenntnissen) Ein klassisches Ganzkörpertraining - online
Mo., 05.10.2020 18:00 Uhr
Mo., 05.10.2020 18:00 Uhr Arnschwang
Reha Beucherling Orthopädie 1 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 18:00 Uhr
Mo., 05.10.2020 18:00 Uhr Zell
Reha Beucherling Orthopädie 2 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo., 05.10.2020 19:00 Uhr
Mo., 05.10.2020 19:00 Uhr Zell
Reha Furth i.W. Orthopädie 1 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Di., 06.10.2020 18:00 Uhr
Di., 06.10.2020 18:00 Uhr Furth im Wald
Reha Hohenwarth Orthopädie Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Di., 06.10.2020 18:30 Uhr
Di., 06.10.2020 18:30 Uhr Hohenwarth
Aqua-Fit-Gymnastik zertifiziert gemäß §20 SGB V
Mi., 07.10.2020 19:00 Uhr
Mi., 07.10.2020 19:00 Uhr Roding
Reha Rimbach Orthopädie Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mi., 07.10.2020 20:00 Uhr
Mi., 07.10.2020 20:00 Uhr Rimbach
Aqua-Fit-Gymnastik zertifiziert gemäß §20 SGB V
Sa., 10.10.2020 17:30 Uhr
Sa., 10.10.2020 17:30 Uhr Roding
Rückenfit zertifiziert gemäß §20 SGB V
Fr., 16.10.2020 17:45 Uhr
Fr., 16.10.2020 17:45 Uhr Roding
Problemzonentraining für Einsteiger und Fortgeschrittene
Di., 20.10.2020 18:00 Uhr
Di., 20.10.2020 18:00 Uhr Bad Kötzting
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  •  Der Kurs ist bereits voll.
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