Hatha-Yoga Vinyasa Flow Traditioneller Yogaunterricht

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Freitag, 28. Juni 2019 um 08:30 Uhr

Kursnummer BJ35192
Dozentin Yogalehrerin 500h RYT Jutta Lehner
erster Termin Freitag, 28.06.2019 08:30–10:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 26.07.2019 08:30–10:00 Uhr
Gebühr 46,90 EUR
Ort

Badstr. 15, Yogaraum 1
Badstr. 15
93413 Cham

Kursort

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Ziel der Yoga Vinyasa Flow (Bewegungen) ist es, Harmonie von Geist und Seele herzustellen. Durch Pranayama (kontrollierte Atemtechnik) wird dieser Effekt verstärkt. Traditionelles Hatha-Yoga Vinyasa Flow und Ashtanga nach Patthabi Jois bietet eine Vielzahl von Haltungen und Bewegungsabläufen, die bei regelmäßigem Üben kräftigend und stabilisierend auf den Körper und die Psyche wirken.

Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Bitte 2-3 Std vor Kursbeginn keine feste Nahrung aufnehmen!
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke und falls vorhanden Klotz und Gurt

mitzubringende Materialien

  • Vorkenntnisse erforderlich! Bitte 2-3 Std vor Kursbeginn keine feste Nahrung aufnehmen! Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte
  • Decke und falls vorhanden Klotz und Gurt

Yogalehrerin 500h RYT Jutta Lehner Yogalehrerin (Indien)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 28.06.2019 08:30–10:00 Uhr
2. Fr., 05.07.2019 08:30–10:00 Uhr
3. Fr., 12.07.2019 08:30–10:00 Uhr
4. Fr., 19.07.2019 08:30–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Fr., 26.07.2019 08:30–10:00 Uhr

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