Kursnummer | BL34117 |
Dozentin |
Sonja Strasser
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Datum | Donnerstag, 25.03.2021 19:00–20:30 Uhr |
Gebühr | 5,00 EUR |
Ort |
VHS Haus 2, Eingang D, Seminarraum 1 |
Es gibt viele Gründe, sich vegan ernähren zu wollen, gesundheitlich, ethisch oder wegen der Umwelt. Für manche ist es vielleicht auch nur ein Trend.
Was auch der Grund sein mag, wichtig ist es, sich gründlich zu informieren auf was man achten sollte.
Mit dem richtigen Wissen, ist ein Umstieg auf die tierleidfreie Ernährung sicher einfach. Man sollte sich jedoch bestimmter Nährstoffe und deren Quellen bewusst sein, um einen Mangel zu vermeiden.
Dieser Vortrag eigenen sich für alle die selbst gerade überlegen auf eine vegane Ernährung umzusteigen oder die Kinder, Freunde oder Partner haben die sich mit veganer Ernährung beschäftigen.
Ich selbst ernähre mich überwiegend pflanzenbasiert und probiere gerne neue vegane Rezepte aus. In diesem Vortrag werde ich in Kürze das Wissen vermitteln, dass man für einen sorglosen Start benötigt.