Yoga zur Unterstützung der Rückbildung Stärkend und wohltuend in einer neuen Lebensphase

zurück



Der Kurs ist bereits gelaufen.

Montag, 16. September 2019 um 15:15 Uhr

Kursnummer BK32032
Dozentin Dr. Carola Seitz
erster Termin Montag, 16.09.2019 15:15–16:30 Uhr
letzter Termin Montag, 11.11.2019 16:00–17:30 Uhr
Gebühr 66,60 EUR
Ort

Badstr. 15, Yogaraum 1
Badstr. 15
93413 Cham

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Klassische Yogahaltungen kräftigen den Körper nach der Geburt, sanfte Dehnungen und Atemübungen helfen zu entspannen, um den neuen Lebensumständen mit Zuversicht zu begegnen. Und zwischendurch kann es auch mal quirlig zugehen, wenn die Mütter Yoga üben und die Kleinen mit dabei sind; Yoga(er-)leben ein wenig anders: lebensnah und unkompliziert, aber nicht minder stärkend und wohltuend.
Dieser Kurs ist ca. ab dem 2. Monat nach der Geburt bis zum Beginn des Laufalters geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. Auch Mütter ohne Babys sind selbstverständlich herzlich willkommen

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung

Kurstermine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Mo., 16.09.2019 15:15–16:30 Uhr
2. Mo., 23.09.2019 16:00–17:30 Uhr
3. Mo., 30.09.2019 16:00–17:30 Uhr
4. Mo., 07.10.2019 16:00–17:30 Uhr
5. Mo., 14.10.2019 16:00–17:30 Uhr
6. Mo., 21.10.2019 16:00–17:30 Uhr
7. Mo., 04.11.2019 16:00–17:30 Uhr
8. Mo., 11.11.2019 16:00–17:30 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule im Landkreis
Cham e.V.

Pfarrer-Seidl-Str. 1
93413 Cham

E-Mail & Internet

info@vhs-cham.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 09971 8501-0
Fax: 09971 8501-30

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG