Hot Iron® das berühmte Trainingskonzept mit Langhanteln

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Freitag, 14. September 2018 um 15:30 Uhr

Kursnummer BJ37310
Dozentin Annette Krannich
erster Termin Freitag, 14.09.2018 15:30–16:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 19.10.2018 15:30–16:30 Uhr
Gebühr 25,30 EUR
Ort

VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
Pfarrer-Seidl-Straße 1
93413 Cham

Kursort

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Hot Iron® ist ein Trainingskonzept welches Kraftausdauer und Fettverbrennung einzigartig verbindet. Es wird mit Langhanteln und mit eigenem Körpergewicht gearbeitet. Durch die geniale Kombination verschiedener Übungen mit fetziger Musik wird diese Stunde zu einem besonderen Trainingserlebnis.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

Annette Krannich Aerobic- und Hot Iron® Trainerin, Johnny G.-Spinning®-Instructor-Star III

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Fr., 14.09.2018 15:30–16:30 Uhr
2. Fr., 21.09.2018 15:30–16:30 Uhr
3. Fr., 28.09.2018 15:30–16:30 Uhr
4. Fr., 05.10.2018 15:30–16:30 Uhr
5. Fr., 19.10.2018 15:30–16:30 Uhr

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