Step-Aerobic klassisch und wirkungsvoll

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Montag, 07. Januar 2019 um 20:00 Uhr

Kursnummer BJ37101
Dozentin Petra Pfeffer
erster Termin Montag, 07.01.2019 20:00–21:00 Uhr
letzter Termin Montag, 25.02.2019 20:00–21:00 Uhr
Gebühr 29,30 EUR
Ort

Zeltendorfer Weg 40
93444 Bad Kötzting

Kursort

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Step-Aerobic ist ein äußerst wirksames Ausdauer- und Koordinationstraining im Bereich der Fettverbrennung.
Es werden große Muskelgruppen beansprucht, mit dem Schwerpunkt der Bein- und Gesäßmuskulatur. Bei flotter Musik werden einfache Schrittkombinationen logisch und fließend aufgebaut. Jeder, der Spaß an Bewegung hat und fit sein möchte, ist hier genau richtig.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 07.01.2019 20:00–21:00 Uhr
2. Mo., 14.01.2019 20:00–21:00 Uhr
3. Mo., 21.01.2019 20:00–21:00 Uhr
4. Mo., 28.01.2019 20:00–21:00 Uhr
5. Mo., 04.02.2019 20:00–21:00 Uhr
6. Mo., 11.02.2019 20:00–21:00 Uhr
7. Mo., 18.02.2019 20:00–21:00 Uhr
8. Mo., 25.02.2019 20:00–21:00 Uhr

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