Piloxing® ein spannendes Non-Stop-Intervall-Fitness-Programm

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Mittwoch, 27. Februar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer BJ36512
Dozentin Sabine Hausladen
erster Termin Mittwoch, 27.02.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 05.06.2019 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 33,00 EUR
Ort

Zeltendorfer Weg 40
93444 Bad Kötzting

Kursort

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Piloxing® ist ein spannendes Non-Stop Intervall Fitness-Programm mit Bodenteil, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz vereint.
Bei regelmäßigem Training werden, Muskeln definiert, der Körperfettanteil gesenkt, Ausdauer, Flexibilität und Selbstvertrauen geschult, Immunsystem gestärkt, Stresslevel gesenkt.
Es wird empfohlen, barfuß oder mit Stoppersocken zu trainieren.

Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk, Matte

mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken
  • Handtuch
  • Getränk
  • Matte

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mi., 27.02.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Mi., 13.03.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Mi., 20.03.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Mi., 27.03.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Mi., 03.04.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Mi., 10.04.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Mi., 08.05.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Mi., 22.05.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Mi., 29.05.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Mi., 05.06.2019 18:00–19:00 Uhr

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