Dieses von der BzgA empfohlene Rauchfrei-Programm besteht aus acht Kursstunden und einer telefonischen Betreuung. Im ersten Abschnitt bereiten Sie sich intensiv auf den Rauchstopp vor. Der Rauchstopp findet dann nach der vierten Kursstunde statt. Im zweiten Abschnitt des Kurses wird Ihre Abstinenz stabilisiert.
Das Programm arbeitet mit einem festgelegten Rauchstopp-Tag, ohne dass zuvor der Tabakkonsum reduziert wurde. Ihr Kursleiter bereitet Sie kompetent und erfahren auf diesen Rauchstopp vor.


Dieser Kurs ist nach den Vorgaben des § 20 SGB V gestaltet und daher förderfähig durch die gesetzlichen und Ersatz-Krankenkassen. Die Kursgebühr ist vom Teilnehmer zu entrichten. Eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage bei der Krankenkasse erhalten Sie am Kursende.

Für AOK-Versicherte ist dieser Kurs kostenlos. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass mindestens drei Viertel der Kurstermine besucht wurden.