In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.

Dieser Kurs ist nach den Vorgaben des § 20 SGB V gestaltet und daher förderfähig durch die gesetzlichen und Ersatz-Krankenkassen. Die Kursgebühr ist vom Teilnehmer vor Kursbeginn zu entrichten. Eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage bei der Krankenkasse erhalten Sie am Kursende.


Für AOK-Versicherte ist dieser Kurs kostenlos. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass mindestens 80 % der Kurstermine besucht wurden.